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减肥
减肥吃面食好还是米饭好?
提问时间:2022-05-15 12:27
|
1人回答
|
37次阅读
减肥吃
减肥
问题描述:
减肥吃面食好还是米饭好?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-15 12:28
面食和米饭的含糖量是相当的,同样的面食和同样的米饭产生的热卡也是雷同的,所以减肥期间两种食物都可以吃,主要是要控制摄入的数量,要严格控制每日摄入的总热卡
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