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低血糖的病人要吃什么

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低血糖的病人要吃什么

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师

低血糖患者可以适量吃糖果、全麦面包、香蕉、坚果等食物,也可以遵医嘱吃葡萄糖片、胰高血糖素、阿卡波糖、格列本脲等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

一、食物1、糖果

糖果含糖量高,能快速提升血糖水平,适合低血糖发作时紧急补充能量。

2、全麦面包

全麦面包富含复合碳水化合物,可缓慢释放葡萄糖,帮助维持血糖稳定。

3、香蕉

香蕉含有天然糖分和钾元素,既能快速供能又有助于预防低血糖引起的乏力。

4、坚果

坚果含健康脂肪和蛋白质,与碳水化合物搭配食用可延缓血糖下降速度。

二、药物1、葡萄糖片

葡萄糖片能迅速被吸收,用于急性低血糖发作时的紧急处理。

2、胰高血糖素

胰高血糖素注射液适用于严重低血糖导致意识丧失时的紧急救治。

3、阿卡波糖

阿卡波糖可延缓碳水化合物分解,减少餐后血糖波动引发的反应性低血糖。

4、格列本脲

格列本脲需严格遵医嘱使用,适用于糖尿病合并低血糖患者的血糖调控。

日常建议少量多餐,随身携带应急食品,定期监测血糖,避免空腹运动或饮酒。

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