健康知道
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泌尿系统结石的症状主要包括排尿疼痛、血尿、尿频尿急、腰部或下腹部绞痛等。症状发展通常按早期排尿不适→进展期剧烈绞痛→终末期梗阻性肾损伤的顺序出现。
1、排尿疼痛：结石刺激尿道黏膜可引发排尿时灼热感或刺痛，疼痛多位于尿道远端，可能伴随尿流中断现象。
2、血尿：结石移动划伤尿路黏膜导致肉眼或镜下血尿，通常表现为尿液呈淡红色或洗肉水样。
3、尿频尿急：膀胱结石或输尿管下段结石易刺激膀胱三角区，引起排尿次数增多且急迫，但每次尿量较少。
4、肾区绞痛：结石嵌顿在输尿管时引发阵发性刀割样疼痛，常从肋脊角放射至下腹及会阴，多伴恶心呕吐。
建议每日饮水超过2000毫升，限制高草酸食物摄入，突发剧烈腰痛或持续血尿时应立即就医。
小肾结石排出通常表现为尿痛、血尿、排尿中断等症状，排出过程可能由大量饮水、药物辅助、体位调整、自然运动等因素促进。
1、大量饮水：每日饮水量超过2000毫升可增加尿量冲刷尿道，帮助直径小于5毫米的结石排出，建议选择柠檬水等碱性饮品。
2、药物辅助：临床常用坦索罗辛扩张输尿管，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸氢钾钠碱化尿液，但须在医生指导下使用。
3、体位调整：根据结石位置采取膝胸卧位或倒立体位，利用重力作用促进输尿管下段结石移动，需配合医生指导进行。
4、自然运动：跳绳、爬楼梯等跳跃运动可通过震动促使结石脱落，但剧烈运动可能加重肾绞痛，需评估结石大小后实施。
结石排出期间出现持续发热或剧烈腰痛需及时就医，日常应限制高草酸食物摄入并保持适度运动预防复发。
