首页 > 养生 > 亚健康

宿醉后适合运动吗

| 1人回答 | 71次阅读

问题描述:
宿醉后适合运动吗

全部回答
1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
宿醉之后是不适合运动的,要注意充分的睡眠和休息,如果由于宿醉引起的不适感,胃部的不适感,比如恶心呕吐可以口服甲氧氯普氨西米替丁等药物来缓解,如果出现了头痛头晕的症状,可以口服非甾体类的抗炎药物来进行缓解,喝一些蜂蜜水或葡萄糖水,有助于酒精在体内的代谢。

其它精选问题

推荐 雀斑去掉雀斑会复发吗

雀斑去掉后可能会复发,具体是否复发与日晒、遗传等因素有关。雀斑是皮肤黑色素沉积形成的褐色斑点,常见于面部等暴露部位。

雀斑去除后复发主要与紫外线照射有关。长期暴露在阳光下会刺激黑色素细胞活跃,导致新的雀斑形成。皮肤类型偏白的人群更容易出现雀斑复发,这与遗传因素相关。部分人群在青春期后体内激素水平变化也可能促使雀斑再次出现。使用不当的护肤品或化妆品可能刺激皮肤,增加雀斑复发概率。

少数情况下雀斑复发可能与某些皮肤病相关。某些内分泌疾病如甲状腺功能异常可能影响黑色素代谢。长期服用光敏性药物会增加皮肤对紫外线的敏感性。某些慢性炎症性皮肤病可能伴随色素沉着。极少数遗传性皮肤病如着色性干皮病会出现多发性雀斑样损害。

为预防雀斑复发,建议做好日常防晒,使用SPF30以上的防晒霜。避免在紫外线强烈时段长时间户外活动。选择温和的护肤品,避免使用刺激性化妆品。保持规律作息,均衡饮食有助于维持皮肤健康。如发现雀斑复发加重或伴有其他皮肤异常,应及时就医检查。

相关阅读精选

点击查看更多