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高血压能否打篮球

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高血压能否打篮球

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倪新海
倪新海 中国医学科学院阜外医院 主任医师
可以打。20岁,年轻人高血压首先要排除是不是继发性高血压,比如肾动脉狭窄、肾炎……等。如果是继发性的,治疗好原发疾病,高血压是可能治好的。如果排除了继发性因素或病因,属于原发高血压,要求根据血压水平,选择治疗方式及药物。您已经吃药,血压140,还是稍稍偏高。建议加强低盐低脂饮食、加强运动辅助降压。是推荐高血压患者运动的,所以可以打篮球。但是如果血压太高时(比如>180/110),不建议打。

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推荐 八珍汤高血压病人可以吃吗

高血压患者可以遵医嘱服用八珍汤,但需结合血压控制情况及药物相互作用综合评估。八珍汤主要适用于气血两虚证,高血压患者服用时需注意药材配伍、血压波动风险、体质辨证、药物代谢影响等因素。

1. 药材配伍

八珍汤含人参、当归等升压药材,可能抵消降压药效果,建议在中医师指导下调整配伍比例或替换为党参等温和药材。

2. 血压波动

方中川芎具有扩张血管作用,可能引起血压短暂下降,合并使用降压药时需加强监测,防止直立性低血压发生。

3. 体质辨证

肝阳上亢型高血压患者禁用本方,气血两虚型患者服用时需配合天麻、钩藤等平肝潜阳药材平衡药性。

4. 药物代谢

当归可能影响华法林代谢,与利尿剂联用可能加重电解质紊乱,服用前需向医生说明正在使用的降压药物。

高血压患者服用八珍汤期间应每日监测血压,避免高盐饮食,出现头晕等不适立即停药就医,中药调理需与西医治疗方案协同进行。

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