健康知道
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3岁儿童晚上睡觉磨牙可能是由遗传因素、白天过度兴奋、肠道寄生虫、牙齿咬合异常等原因引起。磨牙可通过调整作息、心理安抚、驱虫治疗、口腔矫正等方式缓解。
1、遗传因素：部分儿童磨牙与家族遗传有关，家长需观察家族是否有类似情况。建议减少睡前刺激性活动，营造安静睡眠环境。
2、白天过度兴奋：日间玩耍过度或情绪紧张可能导致夜间磨牙。家长需合理安排活动量，睡前进行亲子阅读等放松活动。
3、肠道寄生虫：蛔虫等寄生虫感染可能引起磨牙症状。通常伴随腹痛、食欲异常，需在医生指导下使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药物。
4、牙齿咬合异常：乳牙发育不齐或龋齿可能导致磨牙。表现为牙齿磨损、咀嚼不适，需口腔科检查后决定是否进行咬合矫正。
建议家长记录磨牙频率，避免睡前摄入含糖食物，若持续两周以上或伴随其他症状应及时就医。
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