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小米粥高血糖能吃吗?

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昨天我看到姑姑在吃小米粥。但是她之前被检查出有高血糖的病症,我很好奇到底能不能吃小米粥,小米粥血糖高可以吃吗?

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石根厚
石根厚 安徽中医药大学第二附属医院 主治医师
血糖高分三种情况,第一个是血糖足够高,达到糖尿病的诊断标准,这个患者就是糖尿病患者。第二个是一过性高血糖,第三个是糖耐量异常。主要说一下糖尿病患者是否可以吃小米粥,小米属于粗粮,含有丰富的膳食纤维,升糖指数低,饱腹感强,用它来替代精米、精面,对糖尿病的患者来说是非常有利的,食用以后饱腹感强,升糖指数又低。但由于小米粥如果煮得很烂,患者容易吸收,吸收以后引起瞬间血糖的升高,所以在煮小米粥的时候要注意不要煮的太烂,因为太烂的小米粥容易吸收,造成病人血糖一过性升高。在食用小米粥的过程中,是要用小米来顶替主食,而不是主食不控制加用小米粥,那样就会使血糖升高。

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肝炎与免疫力下降存在明确关联,主要涉及病毒性肝炎的免疫损伤、自身免疫性肝炎的免疫异常、慢性肝炎导致的免疫抑制、以及肝硬化后的免疫功能紊乱。

1、病毒性肝炎

乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒感染可直接损伤肝细胞,同时引发过度免疫反应导致肝组织炎症,表现为乏力、黄疸等症状。治疗需遵医嘱使用恩替卡韦、索磷布韦等抗病毒药物。

2、自身免疫性肝炎

免疫系统错误攻击肝细胞引发慢性炎症,常伴随关节痛、皮疹等肝外表现。临床常用泼尼松联合硫唑嘌呤进行免疫抑制治疗,需定期监测肝功能。

3、慢性肝炎影响

长期肝脏炎症会削弱机体合成免疫球蛋白的能力,增加感染风险。患者可能出现反复发热、伤口愈合缓慢,需补充维生素D和锌元素辅助免疫调节。

4、肝硬化阶段

晚期肝病导致脾功能亢进和白细胞减少,易发生败血症等严重感染。除护肝治疗外,必要时需进行肝移植手术重建免疫功能。

肝炎患者应保证优质蛋白和维生素摄入,避免饮酒,定期复查免疫功能指标,出现持续发热或体重下降需及时就医。

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