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妊娠糖尿病能吃的钙片吗

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妊娠糖尿病能吃的钙片吗

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刘福强
刘福强 山东大学齐鲁医院 副主任医师

妊娠糖尿病患者可以遵医嘱服用钙片,适合的钙剂主要有碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等,建议选择无糖或低糖剂型并监测血糖反应。

1、碳酸钙

碳酸钙含钙量高且性价比优,但可能引起胃肠不适,需随餐服用。妊娠期使用需排除肾结石病史。

2、柠檬酸钙

柠檬酸钙吸收率较好且对胃肠刺激小,适合胃酸分泌不足的孕妇,但需注意部分产品含糖量。

3、乳酸钙

乳酸钙溶解度高且代谢温和,适合消化功能较弱的孕妇,需关注单次补充剂量避免超标。

4、葡萄糖酸钙

葡萄糖酸钙生物利用度较高,但需警惕辅料中的糖分,建议选择糖尿病专用配方。

补钙期间应定期检测血钙尿钙水平,优先通过低脂牛奶、豆腐等食物获取钙质,联合维生素D促进吸收。

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