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血糖16毫摩尔每升属于严重高血糖状态,可能引发糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷等急性并发症,需立即就医处理。
1、急性并发症风险血糖超过13.9毫摩尔每升时可能诱发糖尿病酮症酸中毒,表现为呼吸深快、恶心呕吐、意识模糊等症状,需静脉补液及胰岛素治疗。
2、器官损伤风险长期未控制的高血糖会导致血管内皮损伤,加速心脑血管疾病进展,可能伴随视力模糊、四肢麻木等微血管病变表现。
3、电解质紊乱高血糖引起的渗透性利尿可导致严重脱水与低钾血症,出现心悸、肌无力等症状,需监测电解质并及时纠正。
4、感染概率增高血糖升高会抑制白细胞功能,增加泌尿系统感染、皮肤感染等风险,常见发热、局部红肿等表现,需控制血糖同时抗感染治疗。
出现该数值应避免剧烈运动,立即检测尿酮体并急诊处理,后续需调整降糖方案,定期监测血糖及糖化血红蛋白水平。
糖尿病患者可以适量食用木糖醇食品。木糖醇作为代糖不会明显升高血糖,但需注意控制总量,过量可能引起胃肠不适或腹泻。
1、代谢特点木糖醇代谢不依赖胰岛素,升糖指数仅为葡萄糖的十分之一,适合作为糖尿病患者蔗糖替代品。
2、热量控制木糖醇热量约为蔗糖的60%,长期大量食用仍可能影响体重管理,建议每日摄入不超过50克。
3、胃肠反应部分人群摄入过量会出现腹胀、肠鸣等不适,建议从少量开始尝试,观察个体耐受性。
4、产品选择选购时需查看食品标签,避免混有麦芽糖醇等其它糖醇的复合产品,优先选择纯度高的木糖醇食品。
建议将木糖醇食品纳入每日碳水化合物总量计算,同时定期监测血糖变化,保持均衡饮食结构。