首页 > 内科 > 内分泌科

地皮菜可以减肥吗

| 1人回答 | 39次阅读

问题描述:
地皮菜可以减肥吗

全部回答
1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
地皮菜对减肥有帮助。想要减肥的患者平时可以多吃一些,因为地皮菜属于低脂肪和富含纤维素的,减肥的患者平时不要吃太过油腻的食物,选择适合自己的有氧运动来达到锻炼身体的目的,对减肥也有很好的帮助效果。地皮菜对便秘的情况有很好的改善作用,如果上火或者是眼睛看不清楚东西,或者是气血虚的患者,都可以多吃一些地皮菜,有很好的药用价值,对身体恢复有很好的帮助。

其它精选问题

推荐 宫颈息肉手术后要休息几天

宫颈息肉手术后一般需要休息3-14天,具体时间与手术方式、创面大小及个人恢复情况有关。

采用宫腔镜电切术等微创手术时,创面较小且恢复较快,术后休息3-5天即可恢复正常活动,但需避免剧烈运动和重体力劳动。若息肉体积较大或存在多发性病变,可能需行传统切除术,术后需卧床休息5-7天,并减少久坐或长时间站立。部分患者因体质差异或术后感染等因素,可能出现阴道出血、下腹隐痛等并发症,需延长休息时间至10-14天,期间应严格遵医嘱使用抗生素如头孢克肟片、甲硝唑片预防感染,并定期复查。术后1个月内禁止性生活及盆浴,保持会阴清洁,每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性洗剂。饮食上多摄入富含优质蛋白的鱼肉、鸡蛋及新鲜蔬菜水果,促进创面愈合。

术后若出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量,需立即就医。恢复期间建议穿着宽松棉质内裤,避免骑自行车等压迫会阴部的活动,定期复查以评估愈合情况。

相关阅读精选

点击查看更多