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牙齿内壁掉了一小块舔着难受可能由龋齿、牙齿磨损、牙釉质发育不良、牙隐裂等原因引起，可通过补牙、脱敏治疗、牙冠修复等方式治疗。
1、龋齿：牙齿表面被细菌腐蚀形成龋洞，导致牙体组织缺损，可能伴随冷热敏感或疼痛。需及时清除腐质后使用玻璃离子水门汀、复合树脂、银汞合金等材料充填。
2、牙齿磨损：长期咀嚼硬物或夜磨牙导致牙釉质缺损，露出牙本质层产生粗糙感。轻度磨损可使用脱敏牙膏，严重者需进行嵌体修复或全冠保护。
3、牙釉质发育不良：先天因素或婴幼儿期营养不良导致釉质结构薄弱，易发生小块剥落。可通过涂氟增强釉质抗酸性，缺损较大时选择瓷贴面修复。
4、牙隐裂：牙齿存在肉眼难见的微裂纹，在咬合力作用下发生小块崩解。隐裂较浅可进行粘接治疗，深达牙髓者需根管治疗后安装牙冠。
避免用患侧咀嚼硬物，使用含氟牙膏刷牙，定期口腔检查可预防进一步缺损。若出现自发痛或松动需立即就诊。
口腔溃疡可能由遗传因素、维生素缺乏、局部创伤、免疫异常等原因引起，可通过补充营养素、局部用药、调节免疫等方式治疗。
1、遗传因素：家族中有复发性口腔溃疡病史的人群更容易患病。建议避免诱发因素，可遵医嘱使用曲安奈德口腔软膏、氨来呫诺糊剂等局部抗炎药物。
2、维生素缺乏：长期缺乏维生素B12、叶酸或铁元素可能导致黏膜修复障碍。日常需增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入，必要时服用复合维生素片剂。
3、局部创伤：牙齿咬伤、过硬食物摩擦等物理刺激会破坏口腔黏膜屏障。治疗需消除创伤源，配合西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
4、免疫异常：可能与白塞病、克罗恩病等自身免疫疾病相关，常伴有关节痛、腹泻等症状。需进行免疫调节治疗，常用药物包括沙利度胺片、泼尼松龙片。
保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，发作期可用淡盐水漱口。若溃疡持续超过两周不愈或反复发作，建议到口腔黏膜科就诊。
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