健康知道
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山茱萸泡水饮用需注意避免过量、体质禁忌、药物相互作用及特殊人群限制，主要有阴虚火旺者慎用、外感发热禁用、长期过量伤脾胃、与降压药同服需谨慎。
1、阴虚火旺山茱萸性温，阴虚火旺者饮用可能加重口干舌燥、失眠多梦等症状，建议此类体质者选择滋阴类药材如麦冬替代。
2、外感发热山茱萸收敛固涩特性可能阻碍病邪外发，感冒发热期间饮用会延缓病程，应待热退后再考虑使用。
3、脾胃损伤长期过量饮用可能引起腹胀、食欲减退等脾虚症状，单次用量建议不超过10克，每周饮用不超过3次。
4、药物相互作用山茱萸含有机酸成分，与降压药联用可能增强药效导致低血压，服用西药者需间隔2小时以上饮用。
饮用山茱萸水期间出现心慌、头晕等不适应立即停用，孕妇及儿童应在医师指导下使用，日常可搭配枸杞平衡温性。
