健康知道
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洗牙后牙缝变大可通过牙周护理、树脂充填、正畸治疗、定期复查等方式改善。该现象通常由牙结石清除、牙龈炎症消退、牙齿移位、原有牙缝暴露等原因引起。
1、牙周护理：使用软毛牙刷和牙线清洁牙缝，配合含氟牙膏减少敏感。牙龈炎症消退后可能出现暂时性牙缝显露，通常1-2个月可逐渐适应。
2、树脂充填：对于明显影响美观的前牙缝隙，可采用复合树脂关闭间隙。该方式可能与牙齿形态异常有关，通常表现为冷热敏感或食物嵌塞。
3、正畸治疗：牙齿排列不齐导致的缝隙需进行矫正治疗。可能与牙槽骨吸收有关，常伴随牙龈退缩或咬合不适，需口腔正畸科评估。
4、定期复查：每6个月进行专业洁治和牙周检查，防止牙结石重新堆积。重度牙周炎患者可能出现不可逆的牙缝增宽，需长期维护治疗。
日常避免用牙签剔牙，可选择冲牙器清洁，摄入富含维生素C的蔬菜水果帮助牙龈健康。若伴随持续出血或松动需及时就诊。
牙龈痛口腔溃疡可通过局部止痛、口腔清洁、促进愈合、预防感染等方式治疗。牙龈痛口腔溃疡通常由机械损伤、维生素缺乏、免疫低下、细菌感染等原因引起。
1、局部止痛：使用利多卡因凝胶或苯佐卡因贴片缓解疼痛，避免进食辛辣刺激食物加重不适。
2、口腔清洁：用生理盐水或氯己定含漱液保持口腔卫生，减少细菌滋生促进溃疡面修复。
3、促进愈合：涂抹重组人表皮生长因子凝胶或西瓜霜喷剂加速黏膜修复，同时补充维生素B族改善口腔代谢。
4、预防感染：继发感染时可使用西地碘含片或复方氯己定含漱液控制炎症，避免溃疡面扩大。
日常注意保持规律作息与均衡饮食，避免过硬过烫食物刺激溃疡面，反复发作需排查系统性免疫疾病。
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