健康知道
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胃火上炎导致口臭可遵医嘱服用牛黄清胃丸、黄连上清片、藿香清胃胶囊等中成药，也可适量食用绿豆、苦瓜、莲藕、梨等清热食物。
一、药物牛黄清胃丸由人工牛黄、大黄等组成，适用于胃火炽盛引起的口苦口臭；黄连上清片含黄连、栀子等成分，可缓解胃热上攻导致的牙龈肿痛；藿香清胃胶囊具有化湿和胃功效，对湿热型口臭有效；复方鲜竹沥液能清热化痰，改善胃热伴随的痰多症状。
二、食物绿豆性寒可清热解毒，煮汤饮用有助于缓解胃火；苦瓜含苦瓜苷能抑制胃部燥热；莲藕富含黏液蛋白可保护胃黏膜；梨具有生津降火作用，适合胃阴不足型口臭。
长期口臭需排查幽门螺杆菌感染或口腔疾病，药物使用前应经中医辨证，避免与寒凉食物同服加重胃肠不适。
漱口水的正确使用方法主要有漱口时间、含漱方式、使用频率、注意事项四个方面。
1、漱口时间使用漱口水建议在刷牙后或进食后立即进行，每次含漱30秒至1分钟效果最佳，能有效清除口腔残留物。
2、含漱方式取10-15毫升漱口水，紧闭嘴唇鼓动颊部使液体充分接触牙面及口腔黏膜，避免吞咽动作。
3、使用频率治疗性漱口水每日2-3次，保健型每日1次即可，过度使用可能破坏口腔菌群平衡。
4、注意事项儿童需选用无酒精配方，口腔溃疡期间暂停使用含酒精产品，使用后30分钟内避免进食饮水。
选择含氟漱口水可帮助预防龋齿，但长期使用含氯己定成分的产品可能导致牙齿着色，建议定期更换不同类型漱口水。
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