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急性胃肠炎饮食指导

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急性胃肠炎饮食指导

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
如果流质饮食顺利过度以后可以改为低脂少渣半流质饮食,应该少食多餐,不能吃生冷的食物,不能吃高脂肪、高糖食品,但是也要注意营养均衡,可以吃一些鱼肉,虾仁,豆腐,冬瓜,烂面条等。急性胃肠炎的患者在急性期病情会比较重,排便次数也比较多,而且经常会伴有呕吐,严重的可能会出现脱水和电解质紊乱,在此期间应该禁食,使胃肠道充分休息,可以依靠静脉输液来补充水分和电解质,病情较轻的患者可以喝糖盐水来纠正代谢紊乱的情况。待病情稍微缓解以后,可以吃一些流质饮食,例如米汤、藕粉等;

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胃镜检查后一般需要禁食1-2小时,实际时间受到麻醉方式、检查结果、个体恢复情况、并发症风险等多种因素的影响。

1、麻醉方式

普通胃镜检查后1小时可进食流质食物;无痛胃镜因需麻醉复苏,建议2小时后进食,避免误吸。

2、检查结果

单纯检查无活检者1小时后可进食;若进行活检或治疗,需延长至2-4小时,具体遵医嘱。

3、个体差异

咽喉敏感者建议延长禁食时间至3小时;糖尿病患者需警惕低血糖,可提前咨询医生调整饮食时间。

4、并发症风险

出现呕血、剧烈腹痛需立即禁食就医;多数情况下检查后2小时可尝试少量温水,无不适再逐步过渡到软食。

恢复饮食后24小时内建议选择温凉流质或半流质食物,避免辛辣刺激、过热过硬食物,减少对胃黏膜的二次损伤。

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