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更年期失眠吃什么食物
提问时间:2023-06-27 07:51
|
1人回答
|
64次阅读
更年期失眠
失眠吃什么
更年期
问题描述:
更年期失眠吃什么食物
全部回答
共
1
条回答
夏长军
河南中医学院一附院
主任医师
回答时间:2023-06-27 08:04
女人更年期失眠吃什么?女人更年期主要是由于体内激素水平,尤其是雌激素水平急剧的下降导致大脑的神经功能失调,于是出现失眠,情绪紧张,心率快,出汗等一系列症状。在治疗方面,第一个是治疗更年期的一些症状,可以采用激素进行一些替代疗法,减轻一些激素撤退症状。第二个我们可以配合适应一些药物,比如说短期使用黛立新,还有配合使用,改善睡眠的药物右佐匹克隆,这些可以帮助我们减轻失眠,改善睡眠,减轻压力。以上只是科普知识,供大家参考。
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