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肩锁关节脱位术后康复一般需要6-12周，具体时间与损伤程度、手术方式及个体恢复差异有关。
术后1-3周为急性期，需制动保护。此阶段以减轻肿胀、控制疼痛为主，可在医生指导下进行手指及腕关节的被动活动，避免肩关节主动发力。康复治疗可能包括冰敷、低频电刺激等物理疗法，同时需严格佩戴支具保持肩关节稳定。术后4-6周进入功能恢复期，逐步增加肩关节被动活动范围，如钟摆练习、滑轮辅助训练等，但需避免外展超过90度的动作。术后7-12周为强化期，可进行抗阻力训练和柔韧性练习，例如弹力带内旋外旋、爬墙运动等，帮助恢复肌肉力量和关节协调性。部分患者因韧带愈合较慢或存在并发症，康复时间可能延长至3个月以上。
康复期间需定期复查影像学评估愈合情况，避免过早负重或剧烈运动导致再损伤。饮食上可增加优质蛋白和钙质摄入，如牛奶、鱼肉等，促进组织修复。若出现持续疼痛、关节弹响或活动受限，应及时联系主刀医生调整康复方案。
查颈椎通常需要做X光片、CT扫描、核磁共振、肌电图等项目。
1、X光片：X光片可观察颈椎骨骼结构，判断是否存在骨质增生、椎间隙狭窄等问题。
2、CT扫描：CT扫描能清晰显示颈椎横断面图像，有助于发现椎间盘突出、骨折等细微病变。
3、核磁共振：核磁共振对软组织成像效果佳，可准确评估脊髓、神经根受压情况及椎间盘退变程度。
4、肌电图：肌电图通过检测神经传导功能，帮助判断颈椎病是否导致周围神经损伤。
根据症状严重程度，医生会选择合适的检查组合，部分患者可能需要配合血液检查排除其他疾病。
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