健康知道
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牙龈出血可通过改善口腔卫生、补充维生素、药物治疗、牙周治疗等方式缓解。牙龈出血通常由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙龈炎、血液系统疾病等原因引起。
1、改善口腔卫生使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，每日两次清洁牙缝，配合牙线清除菌斑。避免横向刷牙损伤牙龈。
2、补充维生素维生素C缺乏可能导致毛细血管脆性增加，可适量食用猕猴桃、鲜枣等富含维生素C的食物。
3、药物治疗牙龈炎引起的出血可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口腔粘贴片等药物控制炎症。
4、牙周治疗顽固性牙龈出血需进行龈上洁治术或龈下刮治术，清除牙结石和病变牙周组织。重度牙周炎可能需翻瓣手术。
建议每半年进行口腔检查，戒烟限酒，控制血糖水平有助于改善牙龈出血症状。若出血持续超过一周或伴有其他异常症状应及时就医。
牙齿中间有洞可通过补牙、嵌体修复、根管治疗、拔牙等方式治疗。龋齿通常由口腔卫生不良、饮食不当、细菌感染、牙釉质发育不全等原因引起。
1、补牙适用于浅中度龋洞，清除腐质后用树脂或玻璃离子材料填充。可能与进食甜食频繁、清洁不彻底有关，表现为冷热敏感、食物嵌塞。
2、嵌体修复针对较大龋损，采用定制瓷嵌体修复缺损部位。常与长期龋坏未治疗有关，伴随咀嚼无力、牙龈红肿等症状。
3、根管治疗龋坏波及牙髓时需清除感染组织并充填根管。多由深龋未及时处理导致，可能出现自发痛、夜间痛等症状。
4、拔牙严重龋坏无法保留的患牙需拔除后义齿修复。通常与长期忽视治疗有关，可见牙体大面积缺损、根尖病变等表现。
日常应使用含氟牙膏刷牙，餐后使用牙线清洁牙缝，每半年进行口腔检查，发现黑斑或凹陷及时就诊。
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