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甲减长胖后如何瘦下来

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甲减长胖后如何瘦下来

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陆海英
陆海英 北京大学第一医院 主任医师
甲减长胖应该先明确原因才能瘦下来,甲状腺功能异常需要在医生的指导下使用甲状腺激素片,先将甲状腺功能控制在正常的水平,必要的时候作为终身替代治疗。甲状腺功能正常后,体重才能不持续增长,如果不能瘦下来,还需要配合运动和饮食进行减肥。可以进行游泳、骑单车、跑步等方式进行减肥,饮食上需要加以控制,碳水化合物需要少吃。

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常见的糖尿病慢性并发症主要有糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病足。

1、糖尿病肾病

糖尿病肾病可能与长期高血糖、高血压等因素有关,通常表现为蛋白尿、水肿等症状。建议控制血糖血压,遵医嘱使用血管紧张素转换酶抑制剂等药物。

2、糖尿病视网膜病变

糖尿病视网膜病变可能与微血管损伤、血糖控制不佳等因素有关,通常表现为视力下降、视物模糊等症状。需定期眼科检查,必要时进行激光治疗。

3、糖尿病周围神经病变

糖尿病周围神经病变可能与代谢异常、微循环障碍等因素有关,通常表现为四肢麻木、刺痛等症状。可遵医嘱使用营养神经药物,保持足部护理。

4、糖尿病足

糖尿病足可能与神经病变、血管病变等因素有关,通常表现为足部溃疡、感染等症状。需严格控制血糖,加强足部检查与护理,必要时进行清创手术。

糖尿病患者应定期监测血糖,保持健康饮食和适量运动,避免吸烟饮酒,定期进行并发症筛查。

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