健康知道
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类风湿关节炎患者可以适量吃鸡肉，建议选择低脂部位并避免油炸烹饪方式，同时可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等抗风湿药物。
1、食物选择鸡肉富含优质蛋白且脂肪含量较低，去皮鸡胸肉更适合类风湿患者，建议采用蒸煮炖等低温烹饪方式减少炎症反应风险。
2、营养搭配搭配深色蔬菜和全谷物可增强抗炎效果，西蓝花、菠菜等富含抗氧化物质，有助于缓解关节炎症。
3、药物干预甲氨蝶呤通过抑制免疫反应延缓病情进展，来氟米特可调节淋巴细胞功能，艾拉莫德具有双重抗炎和免疫调节作用。
4、饮食禁忌避免同时摄入加工肉制品和高嘌呤食物，控制每日蛋白质摄入量不超过每公斤体重1.2克，防止加重肾脏负担。
保持规律作息和适度关节功能锻炼，定期监测血常规和肝肾功能，出现关节肿胀加重应及时复诊调整治疗方案。
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