健康知道
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糖尿病可能由遗传因素、不良饮食习惯、肥胖、胰岛素抵抗等原因引起，可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素注射、代谢手术等方式治疗。
1、遗传因素家族遗传史是2型糖尿病的重要诱因，与胰岛β细胞功能缺陷相关。建议定期监测血糖，高风险人群可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物。
2、不良饮食习惯长期高糖高脂饮食会导致血糖波动，增加胰腺负担。需调整饮食结构，控制碳水化合物摄入，避免含糖饮料和精制食品。
3、肥胖内脏脂肪堆积会引发胰岛素抵抗，脂肪细胞分泌的炎症因子会损害胰岛功能。减重5%-10%可显著改善血糖，必要时使用利拉鲁肽等GLP-1受体激动剂。
4、胰岛素抵抗可能与炎症反应、氧化应激等因素有关，通常表现为空腹血糖升高、黑棘皮病等症状。除生活方式调整外，可选用吡格列酮、罗格列酮等胰岛素增敏剂。
建议糖尿病患者保持规律运动，每周进行150分钟中等强度有氧活动，饮食注意低血糖指数食物选择，定期监测糖化血红蛋白水平。
降低密度脂蛋白的药物主要有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麦布、普罗布考等。建议在医生指导下根据血脂水平及心血管风险选择合适药物，同时配合饮食控制和运动。
1、阿托伐他汀阿托伐他汀属于他汀类药物，通过抑制胆固醇合成酶降低低密度脂蛋白，适用于高胆固醇血症和动脉粥样硬化患者，可能出现肌肉酸痛等不良反应。
2、瑞舒伐他汀瑞舒伐他汀为强效他汀类药物，降脂效果显著，需警惕肝功能异常风险，尤其适用于家族性高胆固醇血症患者。
3、依折麦布依折麦布通过抑制肠道胆固醇吸收发挥作用，常与他汀类药物联用，适用于单用他汀效果不佳或不能耐受他汀的患者。
4、普罗布考普罗布考具有抗氧化和降脂双重作用，可延缓动脉粥样硬化进展，但可能引起QT间期延长，用药期间需监测心电图。
除药物治疗外，建议限制饱和脂肪摄入，增加膳食纤维和omega-3脂肪酸的摄取，每周保持适量有氧运动，定期复查血脂指标。
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