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血糖8.7算高吗

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血糖8.7算高吗

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师

血糖8.7毫摩尔每升属于偏高状态,可能提示空腹血糖受损或糖尿病,需结合空腹、餐后血糖及糖化血红蛋白等指标综合评估。

1、空腹血糖标准

正常空腹血糖应低于6.1毫摩尔每升,6.1-7.0为糖耐量异常,超过7.0需考虑糖尿病可能。

2、餐后血糖影响

餐后2小时血糖若达8.7毫摩尔每升,属于糖耐量异常范围,超过11.1毫摩尔每升可确诊糖尿病。

3、检测时间因素

随机血糖8.7毫摩尔每升若伴随多饮多尿等症状,可能达到糖尿病诊断标准,需重复检测确认。

4、个体差异考量

妊娠期、应激状态或特殊用药可能导致暂时性血糖升高,需排除干扰因素后复查。

建议完善糖化血红蛋白检测及口服葡萄糖耐量试验,日常注意控制碳水化合物摄入并保持规律运动,确诊后需遵医嘱进行药物或胰岛素治疗。

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推荐 糖尿病病人能吃甜蜜素吗

糖尿病病人应避免食用甜蜜素。甜蜜素属于人工甜味剂,虽不含糖但可能影响血糖代谢,长期摄入可能干扰胰岛素敏感性,建议选择天然低升糖指数甜味替代品。

1、代谢影响:

甜蜜素可能通过改变肠道菌群结构影响葡萄糖代谢,临床观察发现部分患者使用后出现餐后血糖波动。

2、胰岛素抵抗:

动物实验显示甜蜜素可能降低胰岛素受体敏感性,糖尿病患者本身存在胰岛素利用障碍,需谨慎使用。

3、代糖依赖:

长期食用人工甜味剂可能强化对甜味的依赖,导致总热量摄入增加,不利于糖尿病饮食管理。

4、健康替代:

天然甜味剂如罗汉果苷、甜菊糖苷等更适合糖尿病患者,其升糖指数为零且具有抗氧化作用。

糖尿病患者选择甜味剂时应咨询营养师,优先考虑经临床验证的天然代糖,同时定期监测血糖变化。

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