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牙科可以通过专业治疗改善牙齿颜色，常见方法有超声波洁牙、冷光美白、瓷贴面修复、全冠修复等。
1、超声波洁牙通过高频振动去除牙结石和色素沉积，适用于外源性着色，治疗后牙齿可恢复自然色泽。
2、冷光美白利用过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素分子，对氟斑牙、四环素牙等内源性着色有效。
3、瓷贴面修复将0.3-0.7毫米薄瓷片粘贴于牙面，可遮盖重度变色牙，需磨除少量牙体组织。
4、全冠修复适用于严重变色伴牙体缺损的牙齿，需磨除全部牙冠后安装烤瓷或全瓷牙冠。
日常应减少咖啡、茶等染色饮食摄入，使用含焦磷酸盐的美白牙膏辅助维持效果，每年进行口腔检查。
牙髓炎与牙龈炎的区别主要有发病部位、病因、症状表现、治疗方式四个方面。
1、发病部位牙髓炎病变位于牙齿内部的牙髓组织，牙龈炎则发生在牙齿周围牙龈软组织。
2、病因牙髓炎多由龋齿进展或外伤导致细菌感染牙髓，牙龈炎主要由牙菌斑堆积刺激牙龈引起。
3、症状表现牙髓炎表现为自发性剧烈跳痛、冷热刺激痛，牙龈炎以牙龈红肿出血为主，通常无自发疼痛。
4、治疗方式牙髓炎需根管治疗或拔牙，牙龈炎通过洁治术和口腔卫生改善即可控制。
建议定期口腔检查，使用含氟牙膏配合牙线清洁，避免进食过冷过热食物刺激患牙。
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