健康知道
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地龙一般是指蚯蚓，其提取物可能有助于降血压，但效果因人而异，不建议自行服用。高血压患者应遵医嘱规范治疗，地龙仅可作为辅助调理手段。
地龙在中医理论中具有通络活血的功效，现代研究显示其含有蚓激酶等成分，可能通过改善微循环、溶解微小血栓等机制对血压产生调节作用。部分临床观察发现，地龙提取物联合常规降压药使用时，对原发性高血压患者可能出现协同效果，尤其适用于伴随头晕头痛、四肢麻木等症状的气滞血瘀型高血压。但地龙单用降压效果有限，且其活性成分可能引起过敏反应，表现为皮肤瘙痒或胃肠不适。
目前地龙制剂如地龙胶囊、复方地龙片等均属于处方药，需严格遵循中医辨证使用。未经处理的生蚯蚓可能携带寄生虫，自行服用存在感染风险。高血压患者若血压持续超过140/90mmHg，或出现视物模糊、胸闷等症状时，应及时就医，优先选择硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等经循证医学验证的降压药物。
高血压患者日常需保持低盐饮食，每日钠摄入量控制在5克以内，适当增加芹菜、海带等富钾食物。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，避免情绪激动和熬夜。定期监测血压并记录变化，若考虑尝试地龙制剂，须在中医师指导下配伍使用，避免与抗凝药物同服。血压波动明显或合并心肾功能不全者，禁用动物类药材以防加重病情。
