健康知道
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乳腺增生患者适度按摩有助于缓解胀痛，但无法消除增生结节。按摩效果主要取决于手法轻柔度、增生类型、激素水平以及是否合并炎症等因素。
1、手法轻柔度正确按摩应采用指腹环形轻揉，避开肿块区域。粗暴按摩可能导致毛细血管破裂，加重局部水肿。
2、增生类型单纯性乳腺增生按摩效果较好，而囊肿型增生按摩作用有限。乳腺增生可能与内分泌紊乱、精神压力等因素有关，通常表现为周期性乳房胀痛、结节感等症状。
3、激素水平月经前雌激素升高时按摩需更轻柔。病理性增生需配合使用乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等药物调节激素。
4、合并炎症合并乳腺炎时禁止按摩，需先抗感染治疗。急性乳腺炎通常与细菌感染、乳汁淤积有关，可能出现发热、局部红肿等症状。
建议配合低脂饮食并穿戴无钢圈文胸，若发现肿块增大或溢液应及时超声检查。
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