健康知道
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肾内结石胀痛可通过多饮水、药物排石、体外冲击波碎石、手术取石等方式缓解。通常由水分摄入不足、高盐饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、多饮水每日保持2000毫升以上饮水量有助于冲刷尿路，促进小结石排出。建议选择柠檬水等碱性饮品，避免浓茶咖啡等利尿饮品加重脱水。
2、药物排石α受体阻滞剂坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解炎症水肿，枸橼酸氢钾钠碱化尿液。药物使用需在医生指导下进行。
3、体外碎石适用于直径小于2厘米的肾盂结石，通过冲击波将结石粉碎后随尿液排出。治疗前需完善凝血功能检查，术后可能出现血尿等反应。
4、手术取石经皮肾镜取石术适用于复杂结石，输尿管软镜处理输尿管中段结石。手术需评估肾功能状态，可能存在出血、感染等并发症风险。
发作期应避免剧烈运动加重疼痛，定期复查超声监测结石变化，长期保持低盐低嘌呤饮食预防复发。
结石手术后一般需要休息7-14天，实际恢复时间受到手术方式、结石大小、术后并发症、个人体质等多种因素的影响。
1、手术方式：经尿道激光碎石等微创手术创伤较小，通常术后3-5天可恢复日常活动；开放性肾盂切开取石术等传统手术需卧床1周以上。
2、结石大小：直径小于2厘米的结石术后恢复较快；超过3厘米的复杂结石可能因组织损伤较重延长恢复期。
3、术后并发症：出现尿路感染、出血等并发症时需延长休息时间，严重者可能需要2-3周卧床休养。
4、个人体质：年轻患者术后恢复速度通常快于老年患者，合并糖尿病等基础疾病者需适当延长休养期。
术后应避免剧烈运动，保持每日饮水量超过2000毫升，定期复查泌尿系统超声监测恢复情况。
