健康知道
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心绞痛症状可通过休息、舌下含服硝酸甘油、调整生活方式、就医评估等方式缓解。心绞痛通常由冠状动脉狭窄、情绪激动、体力活动过度、寒冷刺激等原因引起。
1、休息：立即停止活动并静坐或平卧，减少心肌耗氧量。建议选择通风环境，解开紧身衣物，多数稳定型心绞痛可在5-15分钟内自行缓解。
2、硝酸甘油：舌下含服硝酸甘油片可快速扩张冠状动脉，药品可选硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片、硝酸异山梨酯喷雾剂。用药后若症状持续超过10分钟需警惕心肌梗死。
3、生活方式：戒烟限酒，控制血压血糖，避免饱餐及寒冷刺激。日常建议低脂饮食，每周进行150分钟中等强度有氧运动，肥胖者需减重。
4、就医评估：需完善心电图、冠脉CTA或造影检查，明确血管狭窄程度。根据病情可能需服用阿司匹林、美托洛尔等药物，严重狭窄者需考虑支架植入或搭桥手术。
突发心绞痛超过20分钟不缓解或伴冷汗呕吐时须立即拨打急救电话，日常应随身携带急救药物并定期复查血脂血糖指标。
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