首页 > 内科 > 血液内科

鲭鱼的营养价值

| 1人回答 | 75次阅读

问题描述:
我自己有些贫血,我朋友说可以买些马鲛鱼来补血。想问医生,马鲛鱼的营养价值有哪些?

全部回答
1条回答

李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
马鲛鱼的营养价值很丰富,比如:1、提神防衰。马鲛鱼具有提神和防衰老等食疗功能,对治疗贫血、营养不良、产后虚弱等症均有一定辅助疗效。2、护肝降压。3、平咳补气。4、预防贫血。5、营养补充。尤其是针对营养不良的情况,马鲛鱼能起到很好的营养补充作用。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

其它精选问题

推荐 宝宝1岁半了一直贫血怎么办

宝宝1岁半贫血需及时调整饮食并就医检查,常见原因为铁摄入不足或吸收障碍。治疗上可通过补充铁剂、改善饮食结构、定期监测血红蛋白水平来纠正贫血。1岁半宝宝贫血多与饮食中铁含量不足或吸收不良有关,母乳或配方奶中铁含量有限,辅食添加不当或挑食习惯可能导致铁摄入不足。同时,消化系统发育不完善或慢性疾病也可能影响铁的吸收。治疗上,医生可能会开具铁剂如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁或富马酸亚铁,同时建议增加富含铁的食物如红肉、动物肝脏、蛋黄等。饮食中搭配富含维生素C的蔬果如橙子、草莓、番茄,可促进铁吸收。定期复查血红蛋白水平,确保贫血得到有效纠正。若贫血持续或加重,需进一步检查排除地中海贫血、慢性感染等潜在疾病。家长应密切关注宝宝生长发育情况,及时调整喂养策略,必要时寻求专业营养师或儿科医生的指导。

相关阅读精选

点击查看更多