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乳房胀痛可能是月经来潮前的早期表现，通常在月经前1-2周出现，与激素水平波动有关。常见原因包括经前期综合征、乳腺增生、激素类药物影响或甲状腺功能异常。
1、经前期综合征雌激素和孕激素水平变化导致乳腺组织水肿，可通过热敷、减少咖啡因摄入缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或丹莪妇康煎膏。
2、乳腺增生乳腺组织对激素敏感性增高，表现为周期性胀痛伴结节感。建议穿戴宽松内衣，避免挤压，医生可能开具乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊。
3、药物因素避孕药或激素替代疗法可能打乱激素周期，需由医生评估调整用药方案，必要时更换为屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮等低剂量制剂。
4、甲状腺异常甲亢或甲减可能干扰月经周期并引发乳房不适，需检查促甲状腺激素水平，确诊后使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物调节。
记录月经周期变化，避免高盐饮食加重水肿，若胀痛持续超过两周或出现非周期性疼痛应及时乳腺科就诊。
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