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亚健康
深蹲能加速新陈代谢吗?
提问时间:2022-06-22 18:35
|
1人回答
|
59次阅读
新陈代谢
问题描述:
深蹲可以加快新陈代谢吗
全部回答
共
1
条回答
徐海林
北京大学人民医院
主任医师
回答时间:2022-06-22 18:53
深蹲可以加快新陈代谢,深蹲不但可以加快身体新陈代谢,还可以起到减肥的作用,除了用深蹲的方式来加快新陈代谢以外,患者也可以通过慢跑的方式来加快新陈代谢,同时平时没事的时候需要多喝水也可以提高代谢。
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