健康知道
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眼睛失焦可能由视疲劳、屈光不正、青光眼、视网膜脱离等原因引起，可通过休息矫正、佩戴眼镜、药物控制、手术治疗等方式改善。
1. 视疲劳长时间用眼导致睫状肌痉挛，表现为暂时性视物模糊。建议每用眼40分钟远眺5分钟，热敷眼周缓解症状。
2. 屈光不正近视、远视或散光未矫正时，光线无法准确聚焦视网膜。需通过验光佩戴框架眼镜、隐形眼镜或进行屈光手术。
3. 青光眼眼压升高压迫视神经，可能伴随头痛、虹视。需使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素等药物控制眼压，严重者需行小梁切除术。
4. 视网膜脱离视网膜神经上皮层与色素上皮层分离，常见闪光感、视野缺损。需紧急行玻璃体切割术或巩膜扣带术，避免永久性视力损伤。
日常保持良好用眼习惯，摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，突发持续失焦需立即就医。
