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双肾结石可通过药物治疗、体外冲击波碎石、输尿管镜取石、经皮肾镜取石等方式治疗。双肾结石通常由饮水不足、高盐饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、药物治疗枸橼酸氢钾钠可碱化尿液溶解尿酸结石，坦索罗辛能松弛输尿管帮助排石，双氯芬酸钠可缓解肾绞痛。药物治疗适用于直径小于6毫米的结石。
2、体外冲击波碎石通过体外产生的冲击波聚焦粉碎结石，适用于直径10-20毫米的肾盂或肾盏结石。碎石后需配合药物排石治疗，可能出现血尿等短期副作用。
3、输尿管镜取石经尿道置入输尿管镜直达结石部位，采用激光或气压弹道碎石后取出，适用于输尿管中下段结石。术后需留置双J管2-4周防止输尿管狭窄。
4、经皮肾镜取石在腰部建立通道直达肾脏，用肾镜配合碎石设备处理较大结石，适用于直径超过20毫米的鹿角形结石。可能发生出血、感染等并发症需密切观察。
建议每日饮水2000毫升以上，限制钠盐摄入，定期复查泌尿系超声监测结石情况。出现发热、持续腰痛等症状需及时就医。
肾结石3mmx2mm一般2周至4周可自行排出，实际时间受到结石位置、饮水量、运动量、输尿管条件等多种因素的影响。
1、结石位置位于肾盂或输尿管上段的结石排出时间较长，接近膀胱的结石排出较快。
2、饮水量每日饮水超过2000毫升可增加尿量，有助于冲刷尿路加速结石排出。
3、运动量适度跳跃运动如跳绳可促进结石下移，但需避免剧烈运动导致肾绞痛。
4、输尿管条件输尿管狭窄或畸形可能延长排出时间，必要时需超声复查结石移动情况。
建议保持低盐饮食，限制草酸含量高的食物，定期复查超声监测结石位置变化，若出现剧烈腰痛或血尿应及时就医。
