健康知道
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血糖高的早期表现包括口渴多饮、尿频尿多，进展期可能出现体重下降、乏力，终末期可能伴随视力模糊、皮肤感染难愈合等症状。
1、口渴多饮血糖升高导致血液渗透压增高，刺激口渴中枢。建议每日饮水控制在1500-2000毫升，避免含糖饮料，可监测空腹及餐后血糖。
2、尿频尿多高血糖引发渗透性利尿，夜间排尿次数增多。需记录排尿频率，排查糖尿病可能，必要时检测尿糖和酮体。
3、体重下降胰岛素缺乏导致葡萄糖利用障碍，机体分解脂肪供能。未刻意减肥却体重减轻超过5%时，应检测糖化血红蛋白。
4、皮肤感染高血糖环境易滋生细菌真菌，常见会阴瘙痒、疖肿反复发作。需保持皮肤清洁干燥，及时处理创面，检测随机血糖值。
出现上述症状建议内分泌科就诊，完善口服糖耐量试验。日常控制精制碳水摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动。
糖尿病并发症包括糖尿病足、视网膜病变、肾病及心血管疾病等，这些并发症本身不具有传染性。糖尿病属于代谢性疾病，其并发症主要由长期血糖控制不佳导致，与病原体感染无关。
1、糖尿病足高血糖损害周围神经和血管，导致足部溃疡或感染，需定期检查足部并控制血糖。
2、视网膜病变长期高血糖损伤视网膜微血管，可能引起视力下降甚至失明，需通过眼底筛查和血糖管理预防。
3、糖尿病肾病肾小球滤过功能受损，表现为蛋白尿和肾功能减退，需监测尿微量白蛋白并严格控制血压血糖。
4、心血管疾病高血糖加速动脉粥样硬化，增加心梗和脑卒中风险，需综合控制血脂、血压及血糖水平。
糖尿病患者应注重均衡饮食和规律运动，定期监测血糖并遵医嘱用药，并发症预防重于治疗。
