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急性肠胃炎能运动吗?

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急性肠胃炎能运动吗?

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
急性肠胃炎未治疗痊愈是不建议进行剧烈运动的。症状改善以后就是可以适当的做运动。如果进行剧烈运动肯定会导致胃肠蠕动增加,就会导致胃肠痉挛性疼痛等现象。治疗期间应该充分休息,饮食要有规律,定时定量,避免暴饮暴食,就可以减轻胃肠负担

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慢性浅表性胃炎患者可以适量吃山药、南瓜、小米粥、卷心菜等食物,也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷尼替丁、硫糖铝、奥美拉唑等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

一、食物1、山药

山药含有黏蛋白,有助于保护胃黏膜,减少胃酸对胃壁的刺激,适合慢性浅表性胃炎患者食用。

2、南瓜

南瓜富含果胶和膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,帮助消化,减轻胃部不适。

3、小米粥

小米粥易于消化,不会增加胃部负担,同时能够提供能量,适合胃炎患者作为主食。

4、卷心菜

卷心菜含有维生素U,有助于修复胃黏膜,缓解胃炎症状。

二、药物1、铝碳酸镁

铝碳酸镁能够中和胃酸,保护胃黏膜,缓解胃痛和胃灼热感。

2、雷尼替丁

雷尼替丁是一种H2受体拮抗剂,能够减少胃酸分泌,减轻胃炎症状。

3、硫糖铝

硫糖铝能够在胃黏膜表面形成保护层,防止胃酸和胃蛋白酶对胃黏膜的损伤。

4、奥美拉唑

奥美拉唑是一种质子泵抑制剂,能够强效抑制胃酸分泌,促进胃黏膜修复。

慢性浅表性胃炎患者应避免辛辣、油腻、刺激性食物,保持饮食清淡规律,同时遵医嘱用药,定期复查胃镜。

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