健康知道
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山楂泡水可能有助于辅助降低甘油三酯，但无法替代药物治疗。山楂中的黄酮类成分可能通过调节脂质代谢发挥作用，但效果因人而异。
山楂含有金丝桃苷、槲皮素等活性成分，这些物质在动物实验中显示出抑制肝脏合成甘油三酯的作用。临床观察发现，部分高脂血症患者连续饮用山楂水3个月后，甘油三酯水平可能出现轻度下降。山楂还能促进胃酸分泌，帮助分解食物中的脂肪，间接减少脂质吸收。建议选择成熟山楂切片晾干后冲泡，每日用量控制在10-15克，沸水浸泡10分钟饮用效果较好。
需注意的是，单纯依靠山楂水降脂效果有限。对于甘油三酯超过5.6mmol/L的中重度高脂血症，山楂水无法达到治疗目标。妊娠期女性、胃溃疡患者应慎用山楂水，可能刺激胃黏膜或诱发宫缩。部分人群饮用后可能出现反酸、胃部灼热等不良反应，需立即停用。
建议将山楂水作为饮食调节的辅助手段，配合低脂饮食和规律运动。定期监测血脂指标，若甘油三酯持续升高或合并动脉硬化，应及时就医。医生可能根据情况开具非诺贝特胶囊、阿托伐他汀钙片等降脂药物，不可自行停用药物改用山楂水治疗。
