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湿热痰湿体胖喝什么减肥

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湿热痰湿体胖喝什么减肥

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柳兰歌
柳兰歌 山东省邹平县中医院 主治医师
对于此类患者来说,可以喝一些茶水来达到祛湿的效果,在减肥时应该注意多锻炼身体,没事的时候就可以跑跑步,这样也可以消耗体内脂肪,平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜,一些脂肪含量较高的食物一定要少吃一些,不然很容易发胖

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妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者称流产。流产发生于妊娠12周前者称早期流产,发生在妊娠12周至不足28周者称晚期流产。辣椒是活血的,少吃为好,不然对人流后身体恢复有影响。多听医生的建议,积极配合治疗。要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。建议流产后应该多吃一些富含营养的食物,饮食要注意清淡,避免过于油腻。补充多种维生素,多吃新鲜蔬菜和水果。平时加强体质锻炼,保证足够的睡眠时间。

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