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减肥期间能吃一串糖葫芦吗？

提问时间：2022-06-18 18:52 | 1人回答 | 91次阅读

减肥期间减肥

问题描述：

减肥期间可以吃一串糖葫芦吗

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-18 19:03

减肥的患者偶尔吃一次糖葫芦不会长胖，如果经常大量地吃糖葫芦是会长胖的。因为糖葫芦是由山楂组成，但是外面裹着是一层糖，而在减肥的过程中是需要对每天的进食大卡进行总量的控制，同时有一定的运动量，只有入量少于出量，才能达到减肥的效果。

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