减脂减的全身都是皮怎么恢复

提问时间：2022-05-27 18:28 | 1人回答 | 53次阅读

减脂

问题描述：

减脂减的全身都是皮怎么恢复

全部回答
共1条回答

李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-27 18:33

根据图中的情况，这是由皮下脂肪减少和肌肉萎缩引起的。如果确定减肥，停止减肥，增加锻炼，多吃瘦肉、禽肉、鸡蛋、牛奶等蛋白质食物来增加体重，皮肤弹性会发生变化

上一个：用蜂蜜煮核桃可以丰胸吗？下一个：做到哪8件事可以让减肥快有效？

其它精选问题

推荐感冒多运动好还是休息好一点 2024-05-11 16:35

感冒后由于身体各个系统处于一个相对的敏感期，尽量不要运动或者运动过量，以休息为主。在感冒期间建议患者，应该适当的吃一些消炎药，而且注意生活中要多喝水，这样可以有效加速身体的新陈代谢。病情感冒期间是最容易上火的，所以患者一定要注意，饮食清淡，避免食用易上火的食物，这样对于感冒的情况也会有好处。

消化内科 吃减脂餐胃疼胃胀是怎么回事

吃减脂餐胃疼、胃胀，可能是由于饮食不当、消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等原因导致。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。1、饮食不当：如果在减脂期间，进食过多辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，可能会对胃黏膜造成一定的刺激，从而出现吃减脂餐胃疼、胃胀的情况。此时可以适当喝温水，缓解不适症状；2、消化不良：

#减脂 #胃疼 #胃胀

2024-03-22

四季饮食 减脂期是否可以食用月饼

减脂期可以食用月饼，但是需要控制分量和频率。月饼的主要成分是糖和油脂，其热量高且营养密度低，过量食用会导致热量摄入过多，不利于减脂。另一方面，月饼中的糖分和油脂也会影响血糖和血脂的稳定。在减脂期食用月饼时，可以采取以下几种策略：1.选择低糖、低脂的月饼：例如豆沙月饼、莲蓉月饼等。2.控制分量：一次食用不

#减脂

2023-09-24

肝胆疾病 吃什么能减脂肪肝？牢记六点帮你减掉脂肪肝

可适当地选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白，低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生，动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含有胆固醇高的食物是必须限制使用的，使用一些茶类可以代谢走脂肪肝上的脂肪。

#减脂 #减脂肪 #脂肪 #脂肪肝

2022-11-24

减肥瘦身 椭圆机和跑步机哪个更减脂？椭圆机主要减哪个部位？

练习椭圆机瘦腿练习椭圆机时，脚不能离开踏板，腿也需要一起锻炼。此外，椭圆机可以设置不同的阻力，可以很好地锻炼腿部肌肉，不仅可以收紧腿部肌肉，还可以燃烧腿部脂肪，减少腿部多余的脂肪。练习椭圆机瘦臂椭圆机有手柄。椭圆机运动时，需要手握手柄。同时，手要跟着脚向前推。在这个过程中，它可以无意识地促进手臂脂肪

#减脂

2022-10-18

减肥经验 减脂食谱的黄金搭配减脂饮食指南的黄金搭配

我们都知道减脂食谱要吃七八分饱是最基本的要求，但是七八分饱是多少？应该怎么吃，肉类和蔬果怎么吃？这些都是减脂期间的人必须要懂的。下面跟随了解一下吧！所谓 7 分饱，大概是这个感觉：胃还没有觉得胀起来，也没有明显的负担感觉，但这时候吃不吃已经无所谓了，很多时候只是习惯性的再吃几口，但是如果把吃的拿走，不吃

#减脂

2022-08-13

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

擅长：牙龈恶性肿瘤、小儿结缔组织病、脑性瘫痪

立即预约

北京市回民医院

擅长：幽门梗阻、斑状副银屑病、贫�

立即预约

北京大学第三医院

擅长：睾丸损伤、斑釉牙、肺良性肿瘤

立即预约

减脂-相关问题

用药指导

吃什么能减肥最快还能减全身黄瓜减肥的正确方法 2023-01-01

怎么才能快速减肥瘦全身减肥晚餐吃什么好 2022-10-21

吃什么能减肥最快还能减全身黄瓜和鸡蛋减肥法 2023-01-01

跳绳瘦全身是真的吗男生跳绳能减肥吗 2022-10-27

协日嘎四味汤散的治疗效果是怎样的协日嘎四味汤散的功效有哪些 2023-09-01

皮肤康洗液依赖性怎么样皮肤康洗液可以长期使用吗 2023-09-05

脾氨肽与童康片哪个提高免疫力更好童康片的功效是什么 2023-09-19

清咽六味散的批准文号是什么清咽六味散的主要功效 2023-10-06

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药

减脂减的全身都是皮怎么恢复

全部回答共1条回答

李芸 临汾市人民医院 主任医师 回答时间：2022-05-27 18:33

其它精选问题

推荐 感冒多运动好还是休息好一点 2024-05-11 16:35

相关阅读精选

消化内科吃减脂餐胃疼胃胀是怎么回事

四季饮食减脂期是否可以食用月饼

肝胆疾病吃什么能减脂肪肝？牢记六点帮你减掉脂肪肝

减肥瘦身椭圆机和跑步机哪个更减脂？椭圆机主要减哪个部位？

减肥经验减脂食谱的黄金搭配 减脂饮食指南的黄金搭配

深圳市人民医院

北京市回民医院

北京大学第三医院

减脂-相关问题

用药指导

全部回答
共1条回答

李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-27 18:33

推荐感冒多运动好还是休息好一点 2024-05-11 16:35

减肥经验减脂食谱的黄金搭配减脂饮食指南的黄金搭配