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结石排出输尿管的方法有大量饮水、药物辅助、体外冲击波碎石、输尿管镜取石。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升可增加尿流速度，有助于直径小于5毫米的结石自然排出，建议分次饮用温水避免胃肠道不适。
2、药物辅助α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，非甾体抗炎药如布洛芬能缓解疼痛，双氯芬酸钠栓剂可减轻局部水肿，需在医生指导下使用。
3、体外冲击波碎石适用于直径5-10毫米的结石，通过高能声波将结石粉碎成小于3毫米的颗粒，术后需配合体位排石和药物排石治疗。
4、输尿管镜取石对于较大结石或合并感染的情况，可采用输尿管硬镜或软镜配合激光碎石直接取出，术后需留置双J管2-4周防止输尿管狭窄。
结石排出期间应避免剧烈运动，限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石位置变化，若出现持续腰痛或发热需立即就医。
输尿管结石引发的绞痛可通过药物镇痛、大量饮水、热敷及体位调整等方式缓解。疼痛通常由结石移动刺激输尿管引起，可能伴随血尿、恶心等症状。
1、药物镇痛：遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，或解痉药如山莨菪碱，可减轻炎症反应和输尿管痉挛。若疼痛剧烈需就医注射强效镇痛剂。
2、大量饮水：每日饮水量超过2000毫升有助于促进结石排出，建议分次饮用温水，避免浓茶咖啡等利尿饮品加重脱水。
3、热敷缓解：用40℃左右热毛巾敷于腰背部疼痛区域，每次15-20分钟，通过扩张输尿管平滑肌减轻痉挛性疼痛。
4、体位调整：采取结石侧朝上的侧卧位，配合踮脚跳跃动作，利用重力作用辅助结石移位。避免突然弯腰或剧烈运动。
发作期间应限制高草酸食物摄入，结石直径超过6毫米或持续疼痛超过12小时需立即泌尿外科就诊。
