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哮喘与气管炎的区别主要在于病因、症状特征、发病机制及治疗方式。哮喘是慢性气道炎症性疾病，气管炎则分为急性与慢性感染性炎症。
1. 病因差异哮喘多与遗传过敏体质相关，接触尘螨花粉等过敏原诱发；气管炎主要由病毒细菌感染引起，吸烟或空气污染是慢性气管炎主因。
2. 症状特点哮喘发作时出现喘息、呼气性呼吸困难，症状可逆且具有波动性；气管炎表现为咳嗽咳痰，急性期可能伴发热，慢性者痰液黏稠。
3. 病理机制哮喘存在气道高反应性，支气管平滑肌痉挛导致气流受限；气管炎是气道黏膜损伤，黏液分泌增多造成气道阻塞。
4. 治疗方向哮喘需长期使用吸入性糖皮质激素控制炎症；气管炎急性期以抗感染为主，慢性期需戒烟并配合祛痰治疗。
建议呼吸科就诊完善肺功能检查，哮喘患者需随身携带急救药物，气管炎患者应加强呼吸道防护避免感染加重。
心慌、头部不适伴昏沉感可能由睡眠不足、情绪紧张、贫血、心律失常等原因引起，可通过调整作息、心理疏导、补铁治疗、抗心律失常药物等方式干预。
1、睡眠不足长期熬夜导致自主神经紊乱，引发心悸和头晕。建议保持7-8小时规律睡眠，午后避免饮用浓茶咖啡等刺激性饮品。
2、情绪紧张焦虑状态下肾上腺素分泌增加，可能引起心前区不适和头部紧绷感。可通过深呼吸训练、正念冥想缓解压力，必要时咨询心理医生。
3、缺铁性贫血血红蛋白合成不足导致组织缺氧，常见面色苍白、乏力症状。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊，配合摄入动物肝脏等富铁食物。
4、心律失常可能与心肌缺血、甲状腺功能亢进等因素有关，表现为心悸伴眩晕。需进行动态心电图检查，临床常用美托洛尔缓释片、普罗帕酮片等药物控制心率。
日常注意监测血压心率变化，避免剧烈体位变动，若症状持续加重或出现意识模糊需立即急诊处理。
