健康知道
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膝关节走路疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、半月板损伤、类风湿关节炎等原因引起，需结合具体症状和检查明确诊断。
1. 运动损伤剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围肌肉、韧带拉伤，表现为活动时疼痛肿胀。建议减少活动量，局部冰敷缓解症状，必要时使用弹性绷带固定。
2. 骨关节炎中老年人常见退行性病变，与关节软骨磨损有关，表现为晨僵和负重痛。可遵医嘱使用玻璃酸钠注射液、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物改善症状。
3. 半月板损伤膝关节扭转动作易导致半月板撕裂，伴随关节弹响和卡顿感。轻度损伤可通过理疗恢复，严重者需关节镜下行半月板修复术。
4. 类风湿关节炎自身免疫性疾病常累及膝关节，表现为对称性肿痛和晨僵。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物控制病情发展。
日常应注意控制体重，避免爬楼梯和深蹲等加重膝关节负荷的动作，疼痛持续不缓解建议及时就诊骨科或风湿免疫科。
膝盖弯曲疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、半月板损伤、类风湿关节炎等原因引起。
1、运动损伤：剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围韧带或肌肉拉伤，表现为弯曲时锐痛。建议暂停运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或洛索洛芬钠片。
2、骨关节炎：关节软骨退化引发炎症反应，弯曲时出现钝痛伴摩擦感。可能与年龄增长、肥胖等因素有关。治疗包括关节腔注射玻璃酸钠、口服塞来昔布或氨基葡萄糖。
3、半月板损伤：膝关节扭转动作易导致半月板撕裂，表现为弯曲时卡压痛。常伴有弹响和肿胀。轻度损伤可保守治疗，严重时需关节镜下半月板修复术。
4、类风湿关节炎：自身免疫性疾病累及膝关节滑膜，晨起僵硬和对称性疼痛是特征。需长期服用甲氨蝶呤、来氟米特或生物制剂控制病情。
日常应避免爬楼梯和深蹲动作，肥胖者需减重，可进行直腿抬高锻炼增强股四头肌力量。疼痛持续超过一周或伴关节变形需及时骨科就诊。
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