健康知道
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糖尿病患者适合适量食用草莓、樱桃、蓝莓、柚子等水果，也可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物。建议在医生指导下制定个体化饮食方案，结合血糖监测调整水果摄入量。
一、食物1、草莓：草莓升糖指数较低，富含膳食纤维和维生素C，有助于延缓血糖上升。每日食用量控制在100克以内为宜。
2、樱桃：樱桃含有花青素和褪黑素，具有抗炎和抗氧化作用。选择新鲜樱桃而非糖渍制品，每次食用不超过15颗。
3、蓝莓：蓝莓富含黄酮类化合物，可改善胰岛素敏感性。冻干蓝莓糖分浓缩，建议优先选择新鲜蓝莓。
4、柚子：柚子含柚皮苷，能促进葡萄糖代谢。注意与部分降糖药存在相互作用，食用前需咨询医生。
二、药物1、二甲双胍：双胍类降糖药，通过抑制肝糖原输出改善胰岛素抵抗。常见剂型有普通片剂、肠溶片和缓释片。
2、格列美脲：磺酰脲类促胰岛素分泌剂，刺激胰岛β细胞释放胰岛素。剂型包括片剂和分散片。
3、西格列汀：DPP-4抑制剂，通过延长内源性胰高血糖素样肽-1作用时间控制血糖。有片剂和复方制剂等剂型。
4、胰岛素：用于胰岛功能显著减退的患者，包括速效、中效、长效及预混胰岛素等多种剂型。
水果摄入需在两餐之间，并相应减少主食量；定期监测餐后血糖，根据血糖波动调整饮食结构；保持规律运动有助于提高血糖调控能力。
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