健康知道
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牙齿不能咬硬物可能由牙釉质磨损、龋齿、牙隐裂、牙周炎等原因引起，可通过脱敏治疗、补牙、牙冠修复、牙周治疗等方式改善。
1、牙釉质磨损长期进食酸性食物或错误刷牙导致牙釉质变薄，表现为冷热敏感。建议使用软毛牙刷和含氟牙膏，避免酸性饮食。
2、龋齿细菌侵蚀导致牙体缺损，咀嚼时疼痛明显。可能与口腔清洁不足、高糖饮食有关，需及时清除腐质后填充修复。
3、牙隐裂牙齿存在肉眼难见的微裂纹，咬硬物时出现锐痛。通常由外伤或咬合异常导致，需通过全冠修复保护患牙。
4、牙周炎牙龈萎缩导致牙根暴露，伴随牙齿松动。与牙菌斑堆积、吸烟等因素相关，需进行龈下刮治和定期牙周维护。
日常避免用牙开瓶盖等行为，定期口腔检查，发现异常及时就诊。可适量食用奶酪、芹菜等有助于牙齿健康的食物。
牙床上长肉色软包可能与牙龈增生、根尖周脓肿、黏液腺囊肿、口腔肿瘤等因素有关，可通过口腔检查明确病因后针对性处理。
1. 牙龈增生长期口腔卫生不良或激素变化可能导致牙龈组织增生，表现为无痛性柔软包块。需加强刷牙及牙线清洁，重度增生需手术切除。
2. 根尖周脓肿龋齿或牙髓感染引发根尖炎症，形成脓液积聚的包块。需根管治疗清除感染源，配合头孢克洛、甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
3. 黏液腺囊肿口腔小唾液腺导管阻塞导致黏液潴留，形成半透明囊性肿物。较小囊肿可观察，较大者需手术摘除。
4. 口腔肿瘤纤维瘤或良性肿瘤生长缓慢质地柔软，恶性肿瘤常伴溃疡出血。需活检确诊后手术切除，恶性者需联合放化疗。
避免辛辣刺激食物，使用软毛牙刷轻柔清洁患处，发现包块增大或出血应及时就诊口腔颌面外科。
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