经期吃什么-经期吃什么水果比较好？-博禾医生

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经期吃什么水果比较好？

女性在月经期间常常可以吃普通常温的水果，比如常见的苹果、香蕉、葡萄、橘子、哈密瓜、猕猴桃等，这是因为女性在月经来潮期间本身胃肠道的蠕动、消化吸收功能会下降，所以就可以吃一些水果来补充身体的维生素和微量元素，而且吃水果不会影响月经血的排出，也不会导致痛经或者是其他不适。

血液内科 贫血经期吃什么食物？

李芸主任医师

临汾市人民医院

一般来说，即使月经期的话，时间不会太长，所以只要正常的饮食就可以，当然，因为有贫血，所以平时的饮食应该也属于营养丰富，营养均衡，月经期的饮食只要延续之前的饮食就可以，另外，需要积极的治疗贫血

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2022-05-20

美容 女性月经期吃什么可以丰胸

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

女性在月经期间可以吃木瓜牛奶,吃花生,核桃,也可以吃猪蹄或者是黄豆,山药,红枣,都有一定的丰胸效果,尤其是在月经期间选择丰胸,效果会更好一些,同时还可以进行乳房的按摩,促进血液循环。

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2022-05-24

美容 月经期吃什么丰胸养颜

李子蕙副主任医师

南京市中西医结合医院

月经期间,建议还是不要吃一些丰胸养颜的产品,不然的话有可能会对月经造成的,这种月经不调的情况,尤其是丰胸养颜的,这种效果大部分都是有激素类的症状来进行补充的情况,多注意观察。

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2022-05-22

美容 经期吃什么食物丰胸

李峰副主任医师

临汾市人民医院

在月经期间,可以经常吃一些胡萝卜,胡萝卜里面的成分可以帮助乳房下垂,还可以让乳房变得有弹性,而且胡萝卜里面的食物纤维钙以及维生素都比较丰富,还可以帮助血液循环,同时也有美容的效果,也可以多进行按摩乳房,促进血液循环。

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2022-05-20

运动健身 经期吃什么食物丰胸

李峰副主任医师

临汾市人民医院

在月经期间，可以经常吃一些胡萝卜，胡萝卜里面的成分可以帮助乳房下垂，还可以让乳房变得有弹性，而且胡萝卜里面的食物纤维钙以及维生素都比较丰富，还可以帮助血液循环，同时也有美容的效果，也可以多进行按摩乳房，促进血液循环。

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2022-05-31

消化内科 经期吃什么食物可以缓解腹痛

经期腹痛可通过红糖姜茶、热牛奶、香蕉、深海鱼类、红枣等食物缓解。这些食物主要通过温暖子宫、补充营养、调节激素等机制发挥作...

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2025-05-15

妇科 女生经期吃什么能增加血量

女生经期一般无须刻意增加血量，若存在经量过少的情况，可适量食用红枣、猪肝、菠菜、黑芝麻、红糖等食物辅助改善。经量过少可能...

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2025-07-17

美容 女性经期吃什么丰胸

李峰副主任医师

临汾市人民医院

在经期的时候可以吃含蛋白质比较丰富的食物,可以吃鸡蛋瘦肉,鱼虾河蟹,因为女性在乳房发育的时候需要比较多的蛋白质以及氨基酸,身体里面有充足的氨基酸和蛋白质,乳房才会充分的发育变大。

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2022-05-21

内分泌科 在围绝经期吃什么食物比较好

围绝经期女性可以适量吃豆制品、深海鱼、全谷物、深色蔬菜、乳制品等食物。这些食物有助于缓解激素波动带来的不适，并提供必要的...

#经期 #经期吃什么 #食物

2025-07-16

妇科 月经期吃什么可以让月经量多

月经量少可通过饮食调节适当增加经量，常见调理食物有红枣、红糖、动物肝脏、菠菜、生姜等。1、红枣：红枣富含铁元素和环磷酸腺??...

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2025-05-18

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经期吃什么水果比较好？

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李芸主任医师

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兰军良副主任医师

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李子蕙副主任医师

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李峰副主任医师

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李峰副主任医师

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