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股二头肌的位置
股二头肌在大腿后面,分为长头和短头。长头的起点位于坐骨结节,短头的起点在股骨粗线处,两者合并后终点位于腓骨头。这块肌肉主要受到坐骨神经的支配,并和大腿后的其他两块肌肉构成了大腿肌后群。

孙淑建 马鞍山市人民医院

12174阅读 2021-07-12

压腿多长时间为最好
压腿多长时间为好,要根据锻炼者自身情况而定,并没有明确的时间标准。对于刚开始锻炼者而言,压腿时间以8~10分钟为宜。对于长期从事压腿锻炼者而言,压腿时间应把握在10~15分钟左右为宜。而在进行压腿时,锻炼者要注意平衡、压腿目的明确,压腿速度也要适中。

李国胜 辽宁省人民医院

28390阅读 2021-01-22

什么运动能使腿变长
经常性做健美操、爬楼梯以及伸展运动等都有利于腿部骨骼生长,可改善腿型,有利于腿部变长。所以想要是腿部变得修长,可以做这些运动,但是在做这些运动时要掌握好方法以及注意一些基本事项。

张帅 山东大学齐鲁医院

22614阅读 2021-01-21

大腿突然疼痛为什么
大腿突然出现疼痛,一般是由于长时间进行剧烈运动或站立时间过久所致。而腰椎间盘突出症在发作期间,局部神经受到压迫到大腿,也会出现突然疼痛。此外,恶性肿瘤也是常见诱因,需要及时鉴别,以免耽误疾病治疗。

李国胜 辽宁省人民医院

20348阅读 2021-01-20

长时间坐着腿肿怎么办
如果长时间坐着腿肿,建议适当的进行活动,促进下肢静脉回流,这有助于消除水肿。还需要保证清淡饮食,尽可能的减少食盐的摄入量,防止水钠潴留。除此以外,如果有心脏或者是肾脏的疾病,还要积极针对原发病进行治疗。

徐海林 北京大学人民医院

27294阅读 2020-12-08

一伸腿膝盖就响但不疼
当患有膝关节骨性关节炎、关节囊松弛、滑膜炎、髌骨软化症等疾病,或身体缺钙的时候,常会让膝盖活动时出现弹响表现。随着病情的加重,不但会有膝盖弹响表现,还会有膝盖肿痛的症状出现。

高天 西京医院九八六医院北区

62460阅读 2020-11-05

膝盖淤青如何快速消除
膝盖受伤24小时之内,可以对局部进行冷敷,让毛细血管收缩,减少出血;24小时之后可以对患处进行热敷,并应用中药熏洗,使用活血化瘀药物涂抹、膏药贴敷患处,就可以让淤青尽快消除。

李国胜 辽宁省人民医院

57146阅读 2020-11-05

小腿肚子难受怎么回事
小腿肚子难受可能是因为劳累过度或严寒刺激所致。如果说有下肢静脉血栓形成,那么小腿远端静脉的血液回流就会受到阻碍,这样也会使小腿肚子难受。除此之外,这种情况的发生和严重外伤也有关系。

李国胜 辽宁省人民医院

59087阅读 2020-11-04

什么时候做仰卧起坐最好
建议在下午或者是晚饭前做仰卧起坐。这段时间做仰卧起坐可以起到刺激代谢的作用,而且也能在一定程度上帮助消化,可以避免食欲不振和消化不良。做仰卧起坐的时候,动作不可以太剧烈,也不要在饭后做。运动过程中不要屏住呼吸,不然会影响效果。

李涛 山东大学齐鲁医院

57181阅读 2020-09-16

经常锻炼的好处
经常锻炼的好处之一就是可以控制体重,拥有更好的身材。也可以降低各种心血管疾病的发病风险,同时还能够改善呼吸系统的功能。除此之外,经常锻炼也可以提高消化功能。

李涛 山东大学齐鲁医院

62796阅读 2020-09-15

左腿内侧一条筋非常疼是怎么回事
左腿在筋疼的同时还有腰痛和腿疼的情况,那就可能是腰间盘突出导致的。这种病会压迫神经,引起局部的轻微疼痛。筋膜发炎也会造成这种症状,筋膜发炎需要服用抗炎药进行治疗。轻度的左腿筋疼没有伴随症状,那就有可能是运动损伤,这个时候要注意休息。

李涛 山东大学齐鲁医院

65173阅读 2020-09-11

大腿肌间脓肿病因
如果皮肤有破损,或者平时不注意个人卫生,大腿肌间出现脓肿时,极有可能是细菌感染所致;患有脊髓结核疾病时,会出现流注脓肿;患有脂膜炎时也会让大腿肌间出现脓肿;另外腿部术后脂肪液化,或者大腿处出现了痈疽时,也会有脓肿出现。
伤口结痂掉了红色的肉正常吗
伤口结痂掉了露出红色的肉是否正常要分情况来看。若是仅露出了红色的肉,并没有其他的异常现象,一般都是正常的。但如果说痂皮脱落后,皮肤除了发红之外还有疼痛症状,很有可能是感染所致,这是不正常的。

曹广 北京安贞医院

68467阅读 2020-08-04

儿童腿部异物挂什么科
儿童腿部异物可到普外科就诊,借助X线检查等明确异物位置,通过手术等方式将其取出。

李福海 山东大学齐鲁医院

54639阅读 2020-07-11

车祸受伤挂什么科
车祸受伤后,应先去急诊科检查治疗。腹部脏器损伤严重需手术治疗时,可挂普外科;头颈部受伤可挂神经外科;胸部受伤可挂胸外科;骨折可挂骨科。

于园园 宁夏医科大学总医院

72820阅读 2020-07-09

腿磕肿怎么消肿
生活中难免会有被磕碰的情况,特别是腿部不小心磕碰以后就会出现肿胀的情况,而且还有疼痛感觉,腿磕肿以后可以用冰敷方法缓解,等到伤势有所缓解就可以采用热敷的方式改善,还可以多吃一些消肿食物,这样可以达到的效果是不错的。

韩世杰 山东省立医院

61963阅读 2020-01-10

伤口破了能用红霉素吗
如果伤口属于破裂状态的,甚至出现局部炎症,使用红霉素软膏,有助于局部炎症消退,同时注意局部卫生,避免继发性感染。局部伤口需先用抗菌药物消毒,再用红霉素软膏再次涂抹。如有化脓性改变,不建议使用红霉素软膏,建议使用无菌纱布引流后挤出脓汁,同时定期更换敷料,愈合时间会相对较长。

曹广 北京安贞医院

69089阅读 2020-01-08

伤口一直流组织液怎么办
伤口不断的流出组织液不光会影响到伤口的愈合速度,甚至可能会出现感染的状况。此时需要根据具体的组织液渗出的方式来选择针对性的治疗方法。情况较轻者可以考虑采用引流的方式,较为严重者则可以考虑采用药物疗法来进行治疗。同时还可以考虑应用饮食疗法来加强最终的治疗效果。

曹广 北京安贞医院

65505阅读 2020-01-02

手术刀口烤电的作用
在接受手术过程中也会留下伤口,要想有效促进伤口的愈合,也应该选择烤电的方式,这种方法能够有效促进血液的循环,快速促进伤口的恢复,增加肉芽组织增生,而且还具有静脉血管扩张的效果,达到局部调理的一种目的。

李国胜 辽宁省人民医院

65774阅读 2019-12-31

腿上有伤口不能吃什么
当人的腿上有伤口以后,如果想要伤口早日愈合,那么在饮食方面就要多加小心,也有很多食物都不能够食用。比如辛辣刺激类食物以及菌类食物等。除此以外,海鲜类食物,酱油以及醋等颜色较深的调味品和杏最好也不要食用。

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