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豆浆能和胡萝卜一起吃吗?

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总是听说饮食有什么禁忌的说法,想知道豆浆和胡萝卜能一起吃吗?有什么影响吗?

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李芷幼
李芷幼 内蒙古民族大学附属医院 主任医师
豆浆能和胡萝卜一起吃,很多关于食物禁忌的说法其实没有那么准确,所谓相克,多是因为在一起吃会降低食物的营养价值。建议平时保持规律的饮食以及生活习惯,做到饮食是均衡以及营养,同时还要避免一些不良的刺激,避免对自身健康造成不良的后果。

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