健康知道
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手的中指关节肿胀疼痛可通过热敷、药物缓解、关节保护、就医检查等方式治疗。该症状通常由外伤、过度使用、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、热敷外伤或劳损导致的肿胀疼痛可用温热毛巾敷患处，促进局部血液循环，减轻炎症反应。避免使用过热水温以防烫伤。
2、药物缓解非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布可缓解疼痛和肿胀，需在医生指导下使用。痛风急性发作时可使用秋水仙碱。
3、关节保护减少手指频繁屈伸活动，必要时使用指套固定。避免提重物或用力敲击键盘等重复性动作，防止症状加重。
4、就医检查持续肿胀超过一周或伴晨僵、发热需就诊，可能与类风湿关节炎、银屑病关节炎等自身免疫性疾病有关，需完善血液检查和影像学评估。
急性期应避免接触冷水，饮食上适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼，症状未缓解或加重时须及时至风湿免疫科或骨科就诊。
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