兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
如日晒强烈，有需要擦50倍防晒的就对皮肤好。SPF50表示有效防晒时间约750分钟，在防晒霜里，属于防晒指数非常高的了，这种防晒霜往往质地比较厚重，也更加油腻，所含的防晒成分也会比较多，只有在接触强晒阳光的时候，例如去沙滩、热带地区等有高强度紫外线照射的地方，才会用到SPF50的防晒霜，若是日常防晒经常使用会加重皮肤负担，给皮肤正常新陈代谢造成影响，所以不适合经常使用。另外对于日常防晒来说，并不是防晒指数越高就越好，而是根据自身活动范围选择适合的防晒产品才最好，一般日常出行防晒选择SPF15-20之间的就可以了，户外活动如果时间长，选择SPF20-30之间就足够了，既不会太油腻，还能起到不错的防晒效果。
