健康知道
| 1人回答 | 41次阅读
血糖低患者应避免食用精制糖类、酒精、高升糖指数食物和咖啡因饮品，可适量选择全谷物、坚果、低糖水果和优质蛋白食物，必要时遵医嘱使用葡萄糖片、胰高血糖素、阿卡波糖或格列本脲等药物。
一、食物1. 精制糖类糖果、蜂蜜等单糖类食物会引发血糖骤升骤降，加重低血糖反应。
2. 酒精酒精抑制肝脏糖原分解，干扰血糖调节机制，空腹饮酒易诱发严重低血糖。
3. 高升糖食物白面包、膨化食品等快速升高血糖后易出现反跳性低血糖。
4. 咖啡因饮品浓茶、咖啡可能加重自主神经症状，掩盖低血糖警示信号。
二、药物1. 葡萄糖片用于急性低血糖发作时快速纠正血糖水平。
2. 胰高血糖素严重低血糖时可通过注射刺激肝脏释放葡萄糖。
3. 阿卡波糖合并餐后低血糖者可延缓碳水化合物吸收。
4. 格列本脲需严格遵医嘱调整剂量，避免药物性低血糖发生。
建议采用少量多餐方式，随身携带应急食品，定期监测血糖变化，出现心悸出汗等低血糖症状时立即进食15克碳水化合物。
血糖检查项目主要包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等方面。
1、空腹血糖空腹血糖检测要求禁食8小时以上，反映基础胰岛素分泌功能，是诊断糖尿病的重要指标。
2、餐后血糖餐后2小时血糖检测可评估餐后胰岛素分泌能力，对早期糖尿病筛查有重要意义。
3、糖化血红蛋白糖化血红蛋白反映近2-3个月平均血糖水平，不受短期饮食影响，用于糖尿病长期控制评估。
4、口服葡萄糖耐量试验通过口服75克葡萄糖后检测血糖变化，用于诊断糖耐量异常和妊娠糖尿病。
建议定期进行血糖检查，特别是糖尿病高危人群，检查前需遵医嘱做好相关准备。
