健康知道
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血糖数值高不一定就是糖尿病，可能由生理性血糖升高、应激反应、其他内分泌疾病或糖尿病前期等因素引起。
1、生理性升高饱餐后或短时间内摄入大量高糖食物可能导致暂时性血糖升高，通常无需特殊干预，2小时后复测可恢复正常。
2、应激反应急性感染、创伤或剧烈情绪波动会刺激升糖激素分泌，造成一过性高血糖，消除诱因后血糖可逐渐回落。
3、内分泌疾病库欣综合征、甲状腺功能亢进等疾病会干扰糖代谢，表现为持续高血糖，需针对原发病进行治疗。
4、糖尿病前期空腹血糖受损或糖耐量异常属于糖尿病前期状态，需通过生活方式干预延缓进展，必要时使用二甲双胍等药物。
建议发现血糖异常时完善糖化血红蛋白和OGTT检查，日常注意控制主食量并优先选择低GI食物，每周保持150分钟中等强度运动。
孕妇餐后一小时血糖8.7mmol/L属于偏高范围，需警惕妊娠期糖尿病风险。正常孕妇餐后1小时血糖应低于7.8mmol/L，影响因素包括饮食结构、胰岛功能、体重指数及遗传因素。
1、饮食因素高糖高脂饮食可能导致血糖短暂升高。建议调整饮食结构，减少精制碳水摄入，增加膳食纤维。
2、体重因素孕前超重或孕期体重增长过快会影响糖代谢。需通过合理运动控制体重增长速度。
3、胰岛功能妊娠期胎盘激素可能引起胰岛素抵抗。若伴随多饮多尿症状，需进行糖耐量试验确诊。
4、遗传倾向有糖尿病家族史的孕妇更易出现糖耐量异常。建议定期监测血糖并记录饮食情况。
建议孕妇保持适度运动，选择低升糖指数食物，若复查仍异常需及时就诊内分泌科。监测空腹及三餐后血糖值更有临床意义。
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